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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Abnehmen im Alter: Das solltest du wissen
Früher ging das viel einfacher. Eine Woche lang das Abendessen ausfallen lassen und schon ist der Bauch wieder weg. Das sagen sich viele, die im Alter versuchen ihren überschüssigen Kilos...
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Biologisches Alter: Definition & Erklärungen
Hat dir schonmal jemand gesagt, dass du jünger ausschaust als du wirklich bist oder fühlst du dich fitter als dein Alter vermuten lässt? Dann liegt das vermutlich an deinem biologischen...
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Gedächtnistraining für Senioren: Die besten Tip...
Um den geistigen Abbau im zunehmenden Alter zu verhindern, gibt es zahlreiche Methoden oder Übungen im Internet zu finden beziehungsweise im Handel zu kaufen. Unter dem Begriff Gedächtnistraining lässt sich...
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Maca Pulver Wirkung: Die wichtigsten Fragen und...
Maca Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches aus der Macawurzel gewonnen wird. Die Wurzel wächst in Peru und soll einige gesundheitsfördernde Effekte haben. Die Inkas haben schon vor langer Zeit auf...
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Ernährung
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In unserer Artikelsammlung erfährst du, wie du einen gesunden Schlafzyklus aufrechterhalten kannst.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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