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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Omega 3 in Leinöl: Was ist zu beachten?
Wenn die Konzentration nachlässt, das Gehirn nicht gut arbeiten kann oder sogar Muskel- oder Gelenkschmerzen auftreten, dann kann dies an einem Mangel an Omega 3 liegen. Es ist nicht immer...
Omega 3 in Leinöl: Was ist zu beachten?
Wenn die Konzentration nachlässt, das Gehirn nicht gut arbeiten kann oder sogar Muskel- oder Gelenkschmerzen auftreten, dann kann dies an einem Mangel an Omega 3 liegen. Es ist nicht immer...
Stoffwechsel anregen: Die besten Tipps & Tricks...
Du kennst bestimmt Einige in deinem Umfeld, die einfach das essen können, worauf sie Lust haben, ohne dass sie zunehmen. Während du zu Denjenigen gehörst, die einfach ständig an ihre...
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Nierenschmerzen: Die besten Tipps, Tricks & Hau...
Wer schon einmal Nierenschmerzen hatte, wird bestätigen können, was für ein unangenhemes Gefühl das ist. Oft werden die Schmerzen falsch eingeschätzt und nicht richtig wahrgenommen, was zu ernsthaften Folgen führen...
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Cortisol: Was ist das und wofür ist es wichtig?
Cortisol ist das ein klassisches Stresshormon, welches in Belastungssituationen aus der Nebennierenrinde ausgeschüttet wird. Früher diente es hauptsächlich dazu den Überlebensinstinkt zu aktivieren und den Körper auf eine mögliche Flucht,...
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Cortisol ist das ein klassisches Stresshormon, welches in Belastungssituationen aus der Nebennierenrinde ausgeschüttet wird. Früher diente es hauptsächlich dazu den Überlebensinstinkt zu aktivieren und den Körper auf eine mögliche Flucht,...
Der Cortisolspiegel: Was ist das und wofür ist ...
Jeder Mensch ist einem gewissen Level an Stress ausgesetzt. Doch gerade heutzutage scheint Stress mehr und mehr zum Problem zu werden. Stress gilt als der häufigste Auslöser von körperlichen und...
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Jeder Mensch ist einem gewissen Level an Stress ausgesetzt. Doch gerade heutzutage scheint Stress mehr und mehr zum Problem zu werden. Stress gilt als der häufigste Auslöser von körperlichen und...
Ist eine Blasenentzündung ansteckend? Die wicht...
Wenn man häufigen Harndrang, Schmerzen im Unterleib oder Brennen beim Wasserlassen verspürt, könnte es sein, dass man sich mit einer Blasenentzündung infiziert hat. Wie eine Ansteckung mit einer Blasenentzündung ablaufen...
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Ernährung
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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