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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Magnesium Überdosierung: Das sind die Gefahren
Neben Calcium, Kalium, Eisen oder Zink etc. gehört es zu den lebenswichtigen Mineralien, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Darum müssen wir es durch unser Essen und unser Trinken...
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Neben Calcium, Kalium, Eisen oder Zink etc. gehört es zu den lebenswichtigen Mineralien, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Darum müssen wir es durch unser Essen und unser Trinken...
Magnesium Überdosis: Was sie verursacht und wie...
Eine Magnesium Überdosis kann einige gesundheitliche Risiken mit sich bringen, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Ein gesunder Körper kann eine Überdosis oft von selbst ausgleichen, indem er...
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Eine Magnesium Überdosis kann einige gesundheitliche Risiken mit sich bringen, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Ein gesunder Körper kann eine Überdosis oft von selbst ausgleichen, indem er...
Das können die Ursachen eines Magnesiumsmangels...
Magnesiummangel kann verschiedene Ursachen haben. Die häufigste Ursache für Magnesiummangel jedoch ist eine falsche, einseitige Ernährung. Wenn der Körper nicht mit seinem Tagesbedarf an Magnesium versorgt wird, kann es zu...
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Magnesiummangel kann verschiedene Ursachen haben. Die häufigste Ursache für Magnesiummangel jedoch ist eine falsche, einseitige Ernährung. Wenn der Körper nicht mit seinem Tagesbedarf an Magnesium versorgt wird, kann es zu...
Eisenmangel: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Der Eisenmangel gehört zu eines der meistverbreiteten Mangelerkrankungen weltweit. Eisen ist ziemlich lebenswichtig für den Körper und verantwortlich für sehr viele verschiedene Prozesse. Der Körper nimmt diesen Mineralstoff hauptsächlich durch...
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Der Eisenmangel gehört zu eines der meistverbreiteten Mangelerkrankungen weltweit. Eisen ist ziemlich lebenswichtig für den Körper und verantwortlich für sehr viele verschiedene Prozesse. Der Körper nimmt diesen Mineralstoff hauptsächlich durch...
Tagesbedarf von Eisen: Die wichtigsten Fragen u...
Müde, vergesslich und appetitlos? Wenn das auf dich zu trifft, kann es gut sein, dass dein Tagesbedarf an Eisen nicht gedeckt ist. Dieser Artikel wird dir näher bringen, was Eisen...
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Eisenmangel Ursachen: Die besten Tipps, Tricks ...
Müdigkeit und Trägheit begleiten Dich schon längere Zeit durch Deinen Alltag und Du weißt nicht was es sein kann? Dann ziehe doch mal einen Eisenmangel in betracht. Solch ein Mangel...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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