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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Fliegen in der Schwangerschaft: Die besten Tipp...
Besonders in der Schwangerschaft sollten Frauen auf Risiken achten und diese vermeiden. Oft wird oder wurde gesagt, dass Flugreisen in der Schwangerschaft gefährlich sind. Doch stimmt dies wirklich? Dies wird...
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Sport in der Schwangerschaft: Die wichtigsten F...
Ist Sport in der Schwangerschaft gut? Kann Sport zu einer Frühgeburt führen? Diese und viele weitere Fragen stellen sich Schwangere in Bezug auf Sport und Bewegung während der Schwangerschaft. Bei...
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Das Immunsystem in der Schwangerschaft: Die wic...
Während der Schwangerschaft verändert sich das Immunsystem, sodass es sowohl die Mutter als auch das Baby vor Krankheiten schützen kann. Verschiedene Teile des Immunsystems werden gestärkt, während andere unterdrückt werden....
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Schwangerschaftsvitamine: Definition & Erklärungen
Eine Schwangerschaft ist ein besonderer Lebensabschnitt, den viele Frauen erleben dürfen. Der Körper der werdenden Mutter verändert sich und darin wächst ein neues Leben heran. Dabei möchten Frauen so wenig...
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Kurkuma während der Schwangerschaft: Die wichti...
Superfoods genießen immer mehr Aufmerksamkeit, auch Kurkuma zählt dazu. Dieses beliebte Gewürz hat viele wichtige Inhaltsstoffe vorzuweisen, doch ob dieses orange-gelbe Gewürz auch in der Schwangerschaft unbedenklich zu sich genommen...
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Nahrungsergänzung: Definition & Erklärungen
Viele Menschen nehmen täglich Nahrungsergänzungsmittel zu sich. Dabei bleibt die Effektivität und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungen stark umstritten. In der Regel ist es möglich, alle wichtigen Nährstoffe mit einer gesunden Ernährung...
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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