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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Blähbauch loswerden: Die besten Tipps, Tricks &...
Ein dicker Blähbauch oder ein Völlegefühl nach dem Essen sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Vor allem Frauen leiden unter einem aufgeblähten Bauch und dem Druckgefühl (1,2). Die überschüssige Luft...
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Bakterien im Darm: Die wichtigsten Fragen und A...
Das Thema Bakterien im Darm wird in der Forschung immer präsenter. Viele verschiedene Studien und Arbeiten befassen sich mit diesem Gebiet. Die Forschung steht allerdings immer noch am Anfang. Es...
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Aufgeblähter Bauch: Die besten Tipps, Tricks & ...
Wer kennt es nicht, nach einem besonders üppigen Essen rumpelt und rumort der Bauch. Der Bauch ist aufgebläht und schmerzt. Was im ersten Moment banal klingen mag, ist für viele...
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Polyphenole: Definition & Erklärungen
Hast du dich schon einmal gefragt, warum gesagt wird, dass du einen Apfel am besten ganz essen sollst? Wenn ja, dann bist du hier genau richtig. Denn die hauptsächlich in...
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Ketonkörper: Definition & Erklärungen
Die Low Carb Diät ist in aller Munde. Egal ob im Internet, Zeitschriften oder Fernsehn, alle reden von ihr. Doch wie funktioniert die Diät überhaupt? Und welche Rolle spielen die...
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Kurkuma Nebenwirkungen: Die wichtigsten Fragen ...
Das farblich auffällige Gewürz und pflanzliche Heilmittel Kurkuma ist in fast jeder Küche zu finden. Doch bei Weitem wird es nicht nur für das Färben und Würzen von Speisen verwendet,...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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