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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Kurkuma: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Kurkuma soll regelrecht eine Wunderwurzel sein - glaubt man dem Hype, der um sie gemacht wird. Ihre intensive gelbe Färbung verleiht ihr den Namen 'goldene Knolle'. Doch was genau ist...
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Wo ist Magnesium drin? Alles über den Mineralstoff
Der Wadenkrampf in der Nacht oder plötzlich auftretendes Muskelzucken sind nicht nur unangenehm, sondern auch Anzeichen für einen Magnesiummangel. Der Mineralstoff ist wichtig für die Leistungsfähigkeit der Muskulatur, des Herzmuskels...
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Vitamin-D-Mangel Müdigkeit: Was du wissen musst
Leidest du unter anhaltender Müdigkeit, die sich nicht auf zu wenig Schlaf zurückführen lässt? Neben anderen möglichen Ursachen kann es sein, dass du unter einem Vitamin-D-Mangel leidest. Vitamin D ist...
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Maca Pulver Brustwachstum: Fragen und Antworten
Du möchtest Brustwachstum anregen und fragst dich, wie Maca Pulver mit Brustwachstum zusammenhängt. Wir beleuchten kritisch dieses Thema und klären über eine sinnvolle Anwendung von Maca in diesem Artikel auf....
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Abendroutine: Definition & Erklärungen
Ob Donald Trump, Mahatma Gandhi, deine Mutter oder auch du selbst, alle haben eine Abendroutine. Vielleicht checkst du vor dem Schlafengehen nochmal deine WhatsApp Nachrichten oder du guckst dir einen...
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Vitamin D-Spiegel: Die wichtigsten Fragen und A...
Unser Körper ist eine hochkomplexe Maschine. Damit diese richtig Funktioniert braucht es viele verschiedene Mineralien, Nährstoffe und Vitamine. Dabei werden meistens die Vitamine A, C und E betont. Doch der...
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