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Sundt Magazin
Magnesium Lebensmittel: Fragen und Antworten
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an vielen Prozessen im Körper beteiligt ist. Magnesiummangel kann verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen. In diesem Artikel haben wir für dich magnesiumreiche Lebensmittel in Tabellen aufgelistet....
Magnesium Lebensmittel: Fragen und Antworten
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an vielen Prozessen im Körper beteiligt ist. Magnesiummangel kann verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen. In diesem Artikel haben wir für dich magnesiumreiche Lebensmittel in Tabellen aufgelistet....
Die Wirkung von Kurkuma beim Abnehmen: Fragen u...
Kurkuma ist seit über 4.000 Jahren ein beliebtes Gewürz und Heilmittel in der südasiatischen Kultur. In den letzten Jahren wurde Kurkuma auch in der westlichen Kultur aufgenommen und als Superfood...
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Symptome von Vitamin D Mangel: Anzeichen, Ursac...
Vitamin D hat eine große Besonderheit, denn es wird nicht um sonst Sonnenvitamin genannt. Mithilfe von Sonnenstrahlen kann der Körper selbst Vitamin D produzieren. Dies unterscheidet Vitamin D von allen...
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Immunsystem stärken: Die besten Tipps, Tricks u...
Bist du ständig erkältet, fühlst dich müde und "einfach nicht ganz auf der Höhe"? Dann kann es gut sein, dass dein Immunsystem geschwächt ist. Wir wollen dir einige Tipps und...
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Symptome von Magnesiummangel: Anzeichen, Ursach...
Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die lebensnotwendig für den menschlichen Körper sind, aber von uns nicht selbst hergestellt werden können. Aus dem Grund, muss Magnesium durch Nahrung zugeführt werden. Es...
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Magnesium in der Schwangerschaft: Wichtige Frag...
Während der Schwangerschaft besteht bekannterweise ein erhöhter Bedarf an Kalorien, Nährstoffen, Mineralien und Spurenelementen. Mit Beginn der Frühschwangerschaft nimmt aber besonders die Bedeutung einer ausreichenden Magnesiumversorgung der Schwangeren zu. Immerhin...
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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