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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Symptome von Magnesiummangel: Anzeichen, Ursach...
Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die lebensnotwendig für den menschlichen Körper sind, aber von uns nicht selbst hergestellt werden können. Aus dem Grund, muss Magnesium durch Nahrung zugeführt werden. Es...
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Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die lebensnotwendig für den menschlichen Körper sind, aber von uns nicht selbst hergestellt werden können. Aus dem Grund, muss Magnesium durch Nahrung zugeführt werden. Es...
Magnesium in der Schwangerschaft: Wichtige Frag...
Während der Schwangerschaft besteht bekannterweise ein erhöhter Bedarf an Kalorien, Nährstoffen, Mineralien und Spurenelementen. Mit Beginn der Frühschwangerschaft nimmt aber besonders die Bedeutung einer ausreichenden Magnesiumversorgung der Schwangeren zu. Immerhin...
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Immunsystem aufbauen: Die wichtigsten Fragen un...
Es ragen sich viele Fragen darum, wie du dein Immunsystem am besten aufbauen kannst. Nach einer Grippe, der Einnahme von Antibiotika oder einer Chemo ist dieses Thema von hoher Bedeutung....
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Es ragen sich viele Fragen darum, wie du dein Immunsystem am besten aufbauen kannst. Nach einer Grippe, der Einnahme von Antibiotika oder einer Chemo ist dieses Thema von hoher Bedeutung....
Magnesiummangel erkennen: Symptome, Ursachen un...
Sicher kennst du das Gefühl, wenn du nachts durch einen schmerzhaften Krampf in der Wade oder im Fuss erwachst. Ein solch unschönes Erwachsen ist meist einem Magesiummangel geschuldet. Magnesium ist...
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Vitamin D in Lebensmitteln: Wo steckt am meiste...
Vitamin D wird gerne als das Sonnenvitamin bezeichnet und diesen Spitznamen gibt es nicht ohne Grund: Denn dein Körper kann dieses Vitamin ganz einfach selbst produzieren. Alles was er dazu...
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Ist Kurkuma gesund: Fragen, Antworten und Studien
Du hast davon gehört, dass Kurkuma gegen Blähungen und das Völlegefühl helfen soll? Du bist aber von der Wirkung noch nicht überzeugt und möchtest mehr über die Einnahme, wissenschaftliche Hintergründe...
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